かぶで秋の内蔵疲れをケアhisyo72025年10月10日読了時間: 1分暑い季節を乗り切った秋になんとなく感じるだるさは内蔵の疲れが原因かもしれないそうです。かぶの身に含まれる消化酵素は胃もたれや胸焼けを防ぎ肝臓の解毒作用をサポートするようですよ。かぶをオリーブオイルで炒めたりして召し上がってみてください。
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